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        • 正念呼吸冥想法:呼吸的奇跡課程
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        • 365天隨時看語言:中文_普通話
        目錄
        1
        呼吸的基本概念
        45分鐘
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        2
        改善睡眠的呼吸練習
        46分鐘
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        3
        改善身體亞健康狀態的呼吸練習
        62分鐘
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        4
        調節情緒的呼吸法
        47分鐘
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        5
        清理呼吸練習
        47分鐘
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        6
        積極想像呼吸練習
        56分鐘
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        7
        呼吸練習的障礙
        46分鐘
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        詳情

        呼吸的奇跡課程.jpg

        資料
        1、呼吸奇跡課程梳理導圖.pdf
        下載
        2、呼吸奇跡課程梳理導圖.doc
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        3、呼吸的奇跡課程.pptx
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        課程評價
        极速赛车5山路王

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